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Rongioletti
Ilario
7.8.1972 in Trier (D)
1,78 m
mittelbraun
dunkelbraun
Fotos ca.90 Kg, 
letzter Wettkampf 88-89 Kg, 
Off-Saison 98-100 Kg
italienisch
ledig
Bodybuilding und Motorräder
Kfz-Lackierer mit Meisterbrief
im “ Eiscafe San Marco“ ( Familienbetrieb) in Trier am Hauptmarkt
eine ganz süße Tochter namens „Carmen“
Michele Rongioletti (echter Süditaliener aus Apullien)
Helga Rongioletti (geb. Zanger und reinrassige Triererin)
1. NABBA Deutscher Meister Athletik-Klasse und 3.Platz WM 
2. NABBA Deutscher Meister und Weltmeister Superbody „over 30“
3. NABBA DM Männerklasse III. 4.Platz 
Gesund bleiben und bei einer IFBB- Meisterschaft eine gute Platzierung.

 
Im alter von 7 Jahren begann ich mit dem Fußball spielen. Die Schuhe habe ich immer noch, Gr. 26! Schnell wurde mir klar, dass ich ohne Sport nicht leben konnte. So spielte ich Fußball, Fußball, Fußball. Später, etwa mit 13 Jahren kam dann noch Tischtennis, Taekwon-Do und Ju-Jutsu hinzu, alles in Vereinen wohlgemerkt.
Meine Woche war komplett mit Sport ausgefüllt. Als ich dann in die Pupartätsphase kam, wendete sich mein Interesse plötzlich anderen Dingen zu, na ja Ihr wisst schon ...!
Da war es mit dem ganzen Sport erst mal vorbei, bis ich dann mit 19. wieder mit dem Fußball spielen anfing.
Irgendwann in der Winterpause, der Fußballsaison 1994, fragte mich ein Vereinskamerad ob ich mit Ihm ins Fitnessstudio mitkomme, damit die „alten“ Knochen nicht einrosten.
Da fing alles an!
Ich behielt das Krafttraining auch während der neuen Fußballsaison bei. Das erste Jahr ging ich 2 mal pro Woche und dann sogar 3 mal in der Woche zum Krafttraining, obwohl ich bis zu 4 mal in der Woche auf dem Fußballplatz stand. Das Ganze sah in etwa so aus, dass ich von 6.00 – 15.00 Uhr gearbeitet habe, als Lackierer, dann ins Studio fuhr zum Training, anschließend nach Hause um etwas zu essen um dann ins Fußballtraining zu fahren. Es war stressig, ganz klar, aber ich war wie Besessen zu dieser Zeit, weil ich mit dem Krafttraining immer mehr Fortschritte machte. Ich wurde immer stärker und schwerer, so dass sich meine Freunde alle schon gewundert und nachgefragt hatten. Irgendwann kam ich an den Punkt, wo eine Entscheidung fällig war. Meine Leistungen im Fußball sanken aufgrund meines Körpergewichtes, so dass ich irgendwann kein Stammspieler mehr war. Ich war nämlich in etwa 4 Jahren von 70 Kg auf 85 Kg rauf . Darunter litt meine Schnelligkeit, welche in meiner Zeit als Abwehrspieler meine Stärke war.
Also entschied ich mich zum Krafttraining, bzw. Bodybuilding. Im Fußballverein spielte ich nur noch gelegentlich. Mittlerweile war ich auch schon pro Woche auf 4 Trainingseinheiten im Studio. Meine Form veränderte sich schneller als bei vielen anderen Studiobesuchern. Dies bestätigte sich auch, dass ich immer häufiger im Studio befragt wurde. Einige Trainingskollegen spornten mich zur Teilnahme an Wettkämpfen an, denn immerhin wog ich schon um die 92 Kg zu dieser Zeit. 2001 nahm ich tatsächlich zum ersten Mal bei der NABBA an einem Wettkampf teil. Ich trat mit harten 80 Kg in der Figurenklasse an und wurde 2. bei Qualifikation zur DM, anschließend 1. bei der DM und dann noch 3. bei der WM! Seit dem trainiere ich Wettkampfbodybuilding mit Leidenschaft und mache nebenher noch Fotos als Fitnessmodel.